מהנקה להענקה- חשיבות ההנקה
רוב הסיכויים שאת כבר יודעת על התפקיד של חלב אם בהזנה של התינוק שלך.
אבל ידעת שחלב אם והנקה נותן לתינוק כל כך הרבה יותר מהזנה? האמת היא שזה נותן כל כך הרבה יותר שההזנה היא כמעט שולית ביתרונות של ההנקה!
הנה כמה מהיתרונות הרבים שיש בהנקה:
- הגנה חיסונית! באופן מפתיע קצת התפקיד העיקרי של ההנקה הוא להגן על התינוק שלך באמצעות נוגדנים ותאי מערכת החיסון (ממש תאים חיים בתוך החלב!) התינוק שלך מקבל הגנה חיסונית מפני מזיקים- וירוסים, חיידקים ועוד.
- מותאם אישית- חלב אם מתאים את עצמו לצרכי התינוק לפי הגיל שלו והשלב ההתפתחותי, מותאם למזג אוויר וכן אם התינוק חולה החלב יהיה עשיר בנוגדנים שיוצרו במיוחד עבור התינוק. הרכב החלב יהיה מדויק לצרכי התינוק בכמות החלבונים, פחמימות, שומנים וויטמינים.
- קירבה אלייך- ממש כמו שברור שתינוק צריך לאכול ולישון כך גם הצורך הממשי שלו במגע. בזמן ההנקה התינוק צמוד אלייך, מריח אותך, שומע את פעימות ליבך וזה צורך משמעותי מאוד בשבילו!
- ויסות טמפרטורה, רמת סוכר בדם, דופק ונשימה- ההנקה עוזרת לתינוק לשמור על תנאי החיים החיוניים שלו. עד שנולד היה התינוק עובר ברחם ובתנאי הרחם היה לו את כל מה שהיה צריך ללא כל מאמץ. עכשיו כשנולד כל מיומנות כזאת דורשת ממנו מאמץ. המאמץ דורש אנרגיה שאותה נותנת לו ההנקה.
- תורמת להתפתחות של התינוק ומפחיתה סיכון למחלות ובעיות בריאותיות בהמשך החיים
גם בשבילך:
- ההנקה בחדר לידה- עוזרת למניעת דימום מוגבר אחרי לידה, מפחיתה כאב ומשרה רוגע ושלווה.
- מפחיתה סיכון למחלות סרטן שד, סרטן שחלות וסכרת סוג 2 וכן דיכאון אחרי לידה.
- מחזקת את הקשר בין האמא לתינוק.
כמה טיפים חשובים להנקה מוצלחת😊
- להתכונן להנקה! ידע זה כוח. לדעת בכל שלב מה מצפה לך ייתן לך רוגע וביטחון גם כשהכל עובד מעולה וגם אם תתקלי באתגרים.
- הנקה היא מדהימה וטבעית אבל יכולה להיות מאתגרת- תמיכה וליווי נכונים חשובים מאוד במיוחד בהתחלה.
- הנקה לא אמורה לכאוב! אם את מרגישה כאב בהנקה תפני ליועצת הנקה שתעזור לך להבין ממה הכאב נגרם ולחסוך לך ולתינוק סבל לטווח הקרוב ולטווח הרחוק.
- נקודה חשובה- הנקה מלאה היא חשובה מאוד, משרד הבריאות ממליץ על הנקה מלאה לפחות עד גיל חצי שנה (ואח"כ שילוב מוצקים) אבל חשוב לזכור! זה לא אבסולוטי. התינוק שלך יהנה מיתרונות ההנקה גם אם חלק מהאכלות שלו יהיו הנקות.
איילה אמונה בצלאל, אחות מוסמכת ובעלת העסק 'אמא מוכנה' ,
מלווה נשים לפני ואחרי הלידה לאימהות מאושרת ורגועה!
טלפון: 050-219-7092 מוזמנות לבקר באתר שלי: momready@gmail.com
